荒川サイクリスト

ドライブトレイン用のクリーナーを買いました。（Muc-Off）

どうも、Tsuyoです。 チェーンやスプロケットのクリーナーがなくなったので何かいいものを探していました。 WAKO’Sのチェーンクリーナーを使用していました。 特に不満などはなかったのですが、もう少し簡単にできるものはないかなとAmazonをみていたところ… 奇抜な色をした商品が目に入ってしまい... 続きをみる

アルテグラDi2の取り付けｰその２

どうも、Tsuyoです。 Di2の取り付けを本格的にしていきます。 早く取り付けをしたくて作業に集中してしまい、写真がありません。 後から撮りましたので取り付け後の写真となります… 【ハンドル周り】 ・コラムスペーサーの部分に購入したジャンクションAマウントを取り付け。 もっとステムに近づけたほう... 続きをみる

アルテグラDi2の取り付け

どうも、Tsuyoです。 先日届いたDi2をSculturaに取り付けて行きたいと思います。 気持ちが早やって写真を撮り忘れていることが多かったので写真が少ないです。 １．Di2の動作確認とアップデート 　送られてきたDi2をちゃんと動作するかの確認とファームウェアのアップデートをまず行いました。... 続きをみる

アルテグラDi2を導入

どうも、Tsuyoです。 今、コンポーネントは機械式です。 お世話になっているサイクリングクラブのViaggioの方たちから電動の良さを日頃からアピールされてまして… とうとう、自分も電動化に踏み切りましたヽ(´▽｀)/ 電動化にするにあたり、シマノDi2、スラムetapなどがありましたが、予算な... 続きをみる

バーテープが到着しました。

どうも、Tsuyoです。 検討していたバーテープですが、購入方法やコスパでスパカズを購入しました。 購入したスパカズですが SUPACAZ (スパカズ) Super Stickey Kush Star Fade スーパースティッキークッシュ スターフェード White ホワイト スパカズ スポーツ... 続きをみる

タイヤを交換しました。

どうも、Tsuyoです。 5月の記事にタイヤを交換した記事を書きました。 タイヤを交換しました。 - 荒川サイクリスト 同じタイトルですが… 前輪はボントレガーのR3（25C）と後輪はパナレーサー レースA EVO3です。 交換して1ヶ月くらいに後輪のパナレーサーがビンの破片？カッター？か何かを踏... 続きをみる

ポジションを見直しました。

どうも、Tsuyoです。 5ヶ月ぶりの更新です。 ここのところロングライドをしているとお尻が痛くなっていたのでどうしたものかと思っていました。 ふとYouTubeでサドル高の出し方の動画を見まして… クランクを６時方向にして踵がつく高さっていうやつです。 早速試してみたところ… 20mmほど高かっ... 続きをみる

パワーメーターの電池交換をしました。

どうも、Tsuyoです。 前回のサイクリングの最後、サイコンにパワメのバッテリーが無くなりつつある旨のメッセージが表示されました。 電池がどの位持ったのか集計してみました。 パワメを取り付けたのが4月下旬でした。 約半年強、電池が持ったことになります。 走行距離：2,162km 走行時間：88時間... 続きをみる

ハンドル周りの調整をしたい

どうも、Tsuyoです。 1ヵ月前にハンドルを交換しました。 その時の記事はこちら 交換してから有間峠、筑波、乗鞍と上りましたが前傾がキツい感じがします。 前に使っていたハンドルなのにと思って昔の写真を見てみます。 納車された時はステムが90mmでした。角度は17°か20°だった気がします。 昨年... 続きをみる

クリートを交換しました。

どうも、Tsuyoです。 現在、TIMEのペダルを使用しています。 TIMEペダル用のクリートは消耗が激しいと聞いていましたが、私も変えないといけない状況になりました。 現状はこんな感じです。使い始めて4か月での交換です。数えてみましたが走行回数としては18回です。もったほうなのか消耗が激しいのか... 続きをみる

ロードバイク洗浄しました。

どうも、Tsuyoです。 珍しく土曜日が完全オフとなったので走りに行きたいと思いましたが、天気も怪しい… チェーン、スプロケが結構汚れている。 自転車の清掃などメンテナンスをしようと思います。 【チェーン、スプロケ】 チェーンについてはいつもこれを使ってます。 今回はチェーンを外して行ってみます。... 続きをみる

サイドカットしてました。

どうも、Tsuyoです。 先日の筑波山でパンクをしてしまいました。 先週の土曜日に空気を入れ直そうとしてみたらサイドカットまでしてました。 クロスバイクに乗っていた時はパンク未経験。 ロードバイクでは3回目…多いのか少ないのか分かりませんが、3回のうち2回が筑波山という… 筑波山は鬼門なのかと思っ... 続きをみる

WAKO'S バリアスコートを試してみました。

どうも、Tsuyoです。 今乗っているMERIDA SCULTURA TEAMですが、マットカラーなんですよね。 マットカラーの性なのか洗車が大変です。 汚れも落ちにくい… グロス仕上げならガラスコーティングも出来ていいなと思ってました。 ここでふと疑問が、 マット系のフレームの方達はどうしている... 続きをみる

重さはどれだけ？（デジタル吊り秤をポチリました）

どうも、Tsuyoです。 久しぶりの更新です。 先週末に仕事でモヤモヤすることがあり、こんな気分では走りに行っても楽しくないと思いせっかくの三連休は無駄に過ごしました… そんな状態だったのでネタがなかったというのが正直なところです。 本題ですが、私が参加しているViaggioですがShimaQさん... 続きをみる

タイヤ交換します。

どうも、Tsuyoです。 今、履いてるタイヤはContinental GRANDPRIX4000SⅡです。 この前輪行した際にタイヤをマジマジと見ることがあり、タイヤが劣化してるように感じました。特に前タイヤ。 劣化によってヒビが入ってるし サイドカット手前の状態の部分も発見。 後タイヤは7月のブ... 続きをみる

ハンドル交換ーその２

どうも、Tsuyoです。 ノーマルハンドルに変えたのですが、12月16日に荒サイを走った際に下ハンのポジションがしっくりこない。 下ハンのポジションを取った時手のひら半分ほど足りない感じです。 それも困るので前から気になってた丸ハンドルを購入して交換してみました。 購入したのは Deda ELEM... 続きをみる

ハンドル交換

どうも、Tsuyoです。 この前、STIの位置調整をしていたら「ビキッ！」っとエアロハンドルから音が… 精神衛生上良くないのでノーマルハンドルに取り替えました。 少し重くなりましたけどしょうがないです。 ワイヤー類も張りなおしですが、2時間かからずに終了。 気分転換にバーテープも白に(^^♪ 試走... 続きをみる

チェーンリングを純正に戻しました。

どうも、Tsuyoです。 日曜日、用事と用事の間に2時間程度あったのでチェーンリングを楕円から純正に変えてみました。 理由はSCULTURAのフレームと楕円チェーンリングの相性があまり良くなく上手く変速出来ないんですよね。 フレーム載せ替えの時にショップの方から相性があると言われていました。 フロ... 続きをみる

Newパーツ取り付け【ST-R8000&BR-R8000】

どうも、Tsuyoです。 Newパーツの第3弾はST-R8000とBR-R8000です。 両方とも105グレードからの交換です。 【ST-R8000】 こんな箱に入ってます。 本体。左右でビニールの色が違います。 その下はワイヤー類が入ってます。 外観はレバー前面にアルテグラのロゴが入ってます。 ... 続きをみる

Newパーツ取り付け【FD-R9100】

どうも、Tsuyoです。 Newパーツの第2弾はFD-R9100です。 105からのグレードアップなので期待出来そうです。 こんな箱に入ってきます。 流石最高級グレード。 箱に金かけなくても…というご意見もネット上で見かけますが多分通常の箱を使った場合と数百円位しか変わらないのではないかと思います... 続きをみる

Newパーツ取り付け【RD-R8000】

どうも、Tsuyoです。 この土日で先日購入したコンポの取り付けをしました。 まずはRD-R8000（SS）を取り付けた感想です。 【横への張り出しが少ない】 外側への張り出しが少ない構造のようです。 シャドーデザインと言うらしいです。 横の張り出しが少なくなれば何かにぶつかったり、転倒時に壊れる... 続きをみる

コンポーネントを変更する予定

どうも、Tsuyoです。 クラブのメンバーとここ最近ご一緒することが多く、休憩中にやっぱりというか自転車の話が多いです。 そんな中パーツの話がよく出てきます。 ていじんさんはアルテグラのDi2とパワーメーターのことを熱く語って未導入の私に営業掛けまくり(笑) また、NISさんは保有バイクの数も多く... 続きをみる

スプロケットの清掃しました。

どうも、Tsuyoです。 土曜日の日にスプロケットが汚くなっていたので清掃をしようと思い、スプロケットを取り外そうとしたら工具が見当たらない… チェーンがついている方です… 確かブルベが終わったので11-28Tから12-25Tに変えたのは覚えてる。 私はパーツ交換とかした際は古いパーツ（ワイヤー等... 続きをみる

ハンドルを交換しました。

どうも、Tsuyoです。 7/1（土）にハンドルを交換しました。 ハンドル交換で用意したものは ・ハンドル ・バーテープ ・ブレーキワイヤーセット ・シフトワイヤーセット 今回はSCULTURAでは初めての交換なので今までと勝手が違う点が2つ。 ・ワイヤーの取り回しがフレーム内装となる ・リアのダ... 続きをみる

ハンドルを交換予定

どうも、Tsuyoです。 7月22日にAJたまがわ主催の「BRM722つくば200」というブルベに参加予定です。 装備品とかを取り付けたりしたいのですが今のハンドルがエアロ形状のため取り付け出来るものに制約が出てしまいます。 その時の記事はこちら 形などは気に入っているのですが今後のことも考えると... 続きをみる

トルクレンチを購入しました

どうも、Tsuyoです。 フレームをカーボンに載せ替えるよていなので整備上、トルク管理が必要になるかなと思います。 今は、トルクレンチだとトピークのナノトルクバー（6Nm）をもってます。 これ締め付けトルクが規定トルク（6Nm）になるとカチッと音がするんですが聞こえない時がある。 トピーク(TOP... 続きをみる

スプロケを掃除しました。

どうも、Tsuyoです。 今日は文化の日で仕事も休み(^^♪ 天気も良く自転車日和なのに一昨日から風邪をひいてしまい大事をとって自転車は自粛しました。 ただ前からスプロケの掃除をしてなかったので掃除してみました。 スプロケの掃除をしていなかったのは、キツく締めてしまった為、オッサン＆根性無しでは自... 続きをみる

コラムカットしてもらいました。

どうも、Tsuyoです。 今日は一日雨が降らないようなので自転車で通勤。 雨が降らないからというだけではなく、別の理由もあってです。 前々からハンドルのコラムが長いのが気になっていてコラムカットをしたいと思っていました。 自分でやっても良かったのですが間違って短く切った場合、取り返しがつかないこと... 続きをみる

ボトムブラケット交換【SM-BB9000】

どうも、Tsuyoです。 先週土曜日、BBをデュラグレードのSM-BB9000の変更を行いました。 目的はあくまでもBBあたりから聞こえる異音の解消。 BBのプチアップグレードでは無い…けど今となってはこちらの比重が高くなってます(;^_^A 交換の際に写真を撮ってご紹介といきたいところですが、夕... 続きをみる

BBの交換

どうも Tsuyoです。 前々から信号等のスタート時や坂道でのダンシングをした際にBB辺りからギシギシという音が聞こえます。 メンテナンス時にクランクを回すだけでは聞こえないし、スピードが乗ってきたり、ケイデンス重視のペダリング時にも聞こえて来ません。 ペダルを強く踏む時に音が鳴るようです。 ネッ... 続きをみる

バーテープを交換してみた。

どうも、Tsuyoです。 前回のブログに記載した通りバーテープの交換をします。 ついでにシフト、ブレーキのワイヤーの交換も挑戦したいと思います。 メンテナンス本とネットの情報を元に作業していこうと思います。 【交換前】 黒ベースのグリーンの差し色となってます。これは当時ヘルメットが同じ様な配色だっ... 続きをみる