荒川サイクリスト

40代からロードバイクを始めました。
基本、荒川CR・飯能の山を主に走ってます。
自転車のことを中心に記事にしてきます。

愛車はFACTOR OSTRO VAM。

荒川サイクリストの人気ブログ記事

  • コラムカットしてもらいました。

    どうも、Tsuyoです。 今日は一日雨が降らないようなので自転車で通勤。 雨が降らないからというだけではなく、別の理由もあってです。 前々からハンドルのコラムが長いのが気になっていてコラムカットをしたいと思っていました。 自分でやっても良かったのですが間違って短く切った場合、取り返しがつかないこと... 続きをみる

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  • 桜を見に荒サイへ_走行記録

    どうも、Tsuyoです。 4月14日(日)の走行記録です。 前の週の4月7日に桜が咲いていないかと飯能方面へ走りに行ったのですが、 残念なことにまだこれからという感じでした。 今年は開花が遅いようなので今回桜が見れればいいなと… 川越狭山自伝車道(入間川サイクリングロード)や彩湖あたりにも桜が咲い... 続きをみる

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  • アルテグラDi2の取り付けーその2

    どうも、Tsuyoです。 Di2の取り付けを本格的にしていきます。 早く取り付けをしたくて作業に集中してしまい、写真がありません。 後から撮りましたので取り付け後の写真となります… 【ハンドル周り】 ・コラムスペーサーの部分に購入したジャンクションAマウントを取り付け。 もっとステムに近づけたほう... 続きをみる

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  • BORA WTO 60を取り付けました。

    どうも、Tsuyoです。 先日届いたBORA WTO 60ですが、気持ちが早やってしまい、その日のうちにタイヤを取り付け自転車にインストールしてしまいました。 早く組み上げたいのと、苦戦したこともあり、作業している写真がありません。 まずは、ホイールにバルブを取り付けていきます。 バルブについては... 続きをみる

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  • ハンドル交換しました_バーテープを逆巻にしてみました。

    どうも、Tsuyoです。 昨年末にハンドルを変えたわけですが、前に使っていたエアロハンドルに戻しました。 使っていた時にビキッと音がしたので変えたのですがみてると大丈夫そうだったので… 思いつきで変えてみました。 インナーケーブルは予備が一本づつあったのでシフト、ブレーキ共にリアのものをフロント側... 続きをみる

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  • エアロハンドルを導入

    どうも、Tsuyoです。 またまた新しいパーツを導入。 今回は、ハンドル。 しかもエアロハンドルです(^^♪ 本当は3Tのハンドルが欲しかったのですが予算がないのでAmazonで3Tのパチもんのたぶん中華カーボンのやつを購入(--;) RXL SL ロードバイク ハンドルバー カーボンファイバー ... 続きをみる

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  • Newバイクのパーツ構成を紹介します。

    どうも、Tsuyoです。 Newバイクで趣味のロードバイクを再開しました。 パーツ構成をお伝えしようと思います。 FACTOR OSTRO VAMのフレームセットには色々と付属しています。 フレームセット購入で付属したものは下記の通り。 ・フレーム ・フォーク ・ステム一体型ハンドル ・シートポス... 続きをみる

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  • ロードバイク近況報告

    どうも、Tsuyoです。 前回の更新から滞てしまい、反省… 近況を話しますと、まああまり変わらなく、休日の土日のどちらかで実走と平日夜にZwiftといったロードバイク生活をしています。 FACTOR OSTRO VAMに関してはあまり弄るところがないのであまり購入時からパーツ類などは変わっていませ... 続きをみる

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  • GT-Roller F3.2の使用感

    どうも、Tsuyoです。 先日購入し、始めたローラーとZwiftですがほぼ毎日と言っていいほど行っています。 感じたことを少し書き留めておきます。 グロータックのGT-RollerF3.2ですが…とても良いです! 【騒音・振動】 騒音についてですが非常に静かです。スマホのアプリで計測してみると60... 続きをみる

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  • Viaggioグループライド_前編

    どうも、Tsuyoです。 三連休の最終日、Viaggioのクラブライドに参加してきました。 クラブのメンバーであるこーでぃさんが海外赴任から帰ってきたのでウェルカムライドが企画されました。 参加者は 141代表 こーでぃさん しげさん NISさん ていじんさん みのさん SEIJIさん Shima... 続きをみる

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  • Zwiftも頑張ってます。

    どうも、Tsuyoです。 ヒルクライムの大会やレースに出るわけではないですが、 折角走りに特化したロードバイク、しかもハイエンドのモデルに乗っているので 人並みくらいには走りたい。 仕事も内勤が多いので体重維持もしたいので平日もインドアサイクリングをしています。 前はグロータックのGT-Rolle... 続きをみる

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  • パワーメーターの電池交換をしました。

    どうも、Tsuyoです。 前回のサイクリングの最後、サイコンにパワメのバッテリーが無くなりつつある旨のメッセージが表示されました。 電池がどの位持ったのか集計してみました。 パワメを取り付けたのが4月下旬でした。 約半年強、電池が持ったことになります。 走行距離:2,162km 走行時間:88時間... 続きをみる

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  • 【1/28】ワンイチ チャレンジしてみました。

    どうも、Tsuyoです。 先週の大雪は凄かったですね。 1/28(日)自転車を乗ろうとtwitter等で荒サイの情報を見てみると埼玉方面にはまだ残っている様子。 ちょっと怖いなと思い、なら一般道は? 輪行で山に行ってもただでさえ凍結してそうなのに雪も残っているかも… どうしよう(๑-﹏-๑) 前々... 続きをみる

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  • 楕円チェーンリングを取り付けました。

    どうも、Tsuyoです。 前回、楕円チェーンリングを入手したわけですが、今日、取り付けをしてみました。 チェーンリング(アウター、インナー)、専用ボルト。 フロントディレイラーを今より高くする必要があるためシフトワイヤーが足りなくなる可能性がある為、予備のシフトワイヤー。 まずはチェーンリングから... 続きをみる

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  • FACTOR OSTRO VAM納車【再開報告】

    どうもTsuyoです。 いつぶりの更新でしょうか…約2年ぶりですね(笑) 昨年の春、Sculturaを事情により手放しました。 ただ機会があればまたロードバイクを乗ろうと思ってましたので手放したあとから直ぐに次は何にしようかと考えてました。 色々ありましたがNewバイクが納車されました。 Newバ... 続きをみる

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  • Zwiftを始めてみました。

    どうも、Tsuyoです。 ローラー台を買ってやってみたかったことが…Zwiftです。 今回購入した「GT-Roller F3.2」は手動で負荷調整するタイプなのですが、別売りの「GT-ePower-F」と「GT-eBox」を装着すると自動負荷調整ができるそうです。 これを買いそろえると3万円位かか... 続きをみる

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  • ローラーを始めました(GT-Roller F3.2を購入)

    どうも、Tsuyoです。 新型コロナウイルスの影響により、自宅での仕事になり通勤分の時間を有効に使いたいこと不要不急の外出を控えることも考えローラー台を購入しました。 緊急事態宣言の範囲内で実走をしていこうと思っていましたが、在宅勤務とはいえ仕事の内容では外へ出かけないといけない場合もあるので実走... 続きをみる

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  • バーテープが到着しました。

    どうも、Tsuyoです。 検討していたバーテープですが、購入方法やコスパでスパカズを購入しました。 購入したスパカズですが SUPACAZ (スパカズ) Super Stickey Kush Star Fade スーパースティッキークッシュ スターフェード White ホワイト スパカズ スポーツ... 続きをみる

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  • バーテープを検討中

    どうも、Tsuyoです。 ロードバイクをデザイン的に手を加えたいと思った時にいくつかのパーツがあると思います。 ホイール、アウターケーブル、ステム形状、ハンドル等など… ホイールは新しいものを買うのは高くつくし、デザインを弄るとなるとハードルが高い。 アウターケーブルは交換時期が来る前に変えるのは... 続きをみる

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  • サイコンマウントを買ってみました

    どうも、Tsuyoです。 サイコンのマウントですが現在、ROTORの片手のものを使用してます。 元々、レックマウントのタイプ19を使ってましたがブルベとか長距離・長時間の場合だと820Jのバッテリーがもたないのでモバイルバッテリーをつける時にコードが差し込めないのでROTORに変えた感じです。 で... 続きをみる

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  • ボトルを買い換えました

    どうも、Tsuyoです。 今使っているボトルですが、CAMELBAK ポディウムを使っています。 キャメルバック(CAMELBAK) ポディウム チル 21oz(約0.6L) 保冷ボトル スポーツ&アウトドア 白と青の二本ありますが白いほうの飲み口が汚くなってしまい、しかも上手く洗えません。 一本... 続きをみる

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  • ガーミンエッジ820J_ConnectIQアプリを入れてみました。

    どうも、Tsuyoです。 ガーミンエッジ820Jには機能として別のアプリを入れて表示を変えることが出来るとの事。 試しにインストールをして実走してみました。 GARMIN Connect Mobileから「Connect IQ ストア」にアクセスしてダウンロード。 色々種類はあるようですが今回は「... 続きをみる

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  • 【1/22】狭山川越自転車道~荒サイライド②

    どうも、Tsuyoです。 前回の記事の続きです。 前回は自宅から狭山川越自転車道の起点である豊水橋までを書きました。 今回は狭山川越自転車道から。 豊水橋に到着し、近くのコンビニで補給をします。 15分程休憩後、豊水橋まで戻りスタート。 狭山川越自転車道は荒サイとか江戸川CRと違い車幅が狭い… 一... 続きをみる

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  • BORAWTO60を購入しました。(初めての海外通販)

    どうも、Tsuyoです。 今まで自転車のパーツやウェア等はお店かAmazonを利用して購入していましたが、初めて海外通販を利用してみました。 今までクリンチャーのホイール(レーシング7、ZONDA、クアトロカーボン)しか経験していなくチューブレスに乗ってみたい欲求があり思い切ってホイールを新調しよ... 続きをみる

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  • ドライブトレイン用のクリーナーを買いました。(Muc-Off)

    どうも、Tsuyoです。 チェーンやスプロケットのクリーナーがなくなったので何かいいものを探していました。 WAKO’Sのチェーンクリーナーを使用していました。 特に不満などはなかったのですが、もう少し簡単にできるものはないかなとAmazonをみていたところ… 奇抜な色をした商品が目に入ってしまい... 続きをみる

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  • prologo Dimension T4.0を買いました。

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアのサイコンの記事が続きましたが、 実は同時に別のものも購入してました。 「prologo Dimension T4.0」 最近話題(?)のショートサドルです。 ここの所、体幹を意識して乗っているとポジションが前に自然といくことが多く、 サドルを一番前にしても足り... 続きをみる

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  • パイオニア SGX-CA600を設定します。(センサー接続編)

    どうも、Tsuyoです。 パイオニアの新しいサイコンSGX-CA600ですがセンサーのペアリングをしていきます。 今、使っているセンサー類はこちら。 〈心拍計〉 ガーミンvivosmart3 〈スピードセンサー/ケイデンスセンサー〉 共にガーミン820Jに付属していたもの 〈パワーメーター〉 SG... 続きをみる

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  • Viaggioグループライド_後編

    どうも、Tsuyoです。 Viaggioクラブライドの続きです。 関宿城でていじんさん、ボーンさんとお別れしたあと道の駅さかいに向います。 お昼前にも関わらず混んでます。 私は「うわさのミックスフライ定食」を食べました。 他のものも考えましたが前回美味しかったので(^^♪ お昼を済ませ帰路につきま... 続きをみる

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  • 【4/22】四神像巡りライド

    どうも、Tsuyoです。 先月、若洲公園までライドに行ってきました。 その際、朱雀という中国古代の思想に由来する「四神」のモニュメントがありました。 よく見るとその他の四神のモニュメントは江東区の各所にあるらしい。 四神像巡りもいいかなと思っていたので今回、行ってきました。 四神像は白虎、朱雀、青... 続きをみる

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  • パワーメーターを注文しました

    どうも、Tsuyoです。 パワーメーター… ていじんさんからずっと営業されていた機材です。 これまで優先度が低かった機材でしたが、この度注文してしまいました。 きっかけは先日の筑波山へ自走&ヒルクライムをした際にヒルクライムの後半ヘロヘロになってしまったこと。 自走すればヘロヘロになるのは当たり前... 続きをみる

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  • 【9/18】筑波山縦走ヒルクライム-その1

    どうも、Tsuyoです。 9/18にクラブメンバーの皆さんと筑波山へ行ってきました。 前の週の赤城山に行った時にみのさんが「来週は筑波に行きましょう」なんて14144代表に話していたのがきっかけ。 参加者は 企画者のみのさん、14144代表、ていじんさん、hooliganさん、ShimaQさんと私... 続きをみる

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  • DHバーを付けてみました。

    どうも、Tsuyoです。 ハンドル交換をして試してみたいものがあったのでポチッとアマゾンで購入。 PROFILE DESIGN(プロファイルデザイン) ADL アルミ 306370001 F-35inj PROFILE DESIGN(プロファイルデザイン) スポーツ&アウトドア DHバー… ブルベ... 続きをみる

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  • ハンドルを交換しました。

    どうも、Tsuyoです。 7/1(土)にハンドルを交換しました。 ハンドル交換で用意したものは ・ハンドル ・バーテープ ・ブレーキワイヤーセット ・シフトワイヤーセット 今回はSCULTURAでは初めての交換なので今までと勝手が違う点が2つ。 ・ワイヤーの取り回しがフレーム内装となる ・リアのダ... 続きをみる

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  • ケイデンスセンサーのマグネットが落ちた結果

    先日、ケイデンスセンサーのマグネットを何処かに落としてきましたT_T 久しぶりにジデツーをした時の帰り、サイコンのケイデンス数の表示がされないので 「あれ⁇接触不良かな」と思い、センサー付近を調べてみるとマグネットが無くなってました。 CATEYEのサイコンに付属しているマグネットをペダル取り付け... 続きをみる

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  • ANCHOR RFA5 EQUIPE

    こんばんは。 前回、前々回でロードバイクに至る経緯をアップさせてもらいました。 今回はANCHOR RFA5の購入時の話をしたいと思います。 昨年10月頃、ネットで調べ、ANCHORにする事は決めました。ロングライド向けというのもありRFA5、カラーオーダーが出来るEQUIPEにしました。 良く見... 続きをみる

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  • Raphaに初めて行ってきました。

    どうも、Tsuyoです。 仕事で北参道に行くことがありました。 北参道での仕事が終わり、そう言えばRaphaが近くにあるなぁと… Paphaというとオシャレなウェアでお値段も張るので敷居が高いイメージ。 でもちょっと覗いてみたい気もします。 今いるところから調べたら2~3分で着く場所にありました。... 続きをみる

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  • スパカズのボトルケージを買ってみました。

    どうも、Tsuyoです。 明けましておめでとうございます。 ブログの更新が昨年から本当に少なめになってしまっていますが、 のんびりと記事を書いていければと思います。 昨年末の話になりますが、本当に思いつきでボトルケージを買いました。 購入したのはスパカズのFLY CAGE ANO オイルスリックボ... 続きをみる

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  • 【12/1】荒サイライド

    どうも、Tsuyoです。 バーテープを交換した次の日に荒サイをサイクリング。 用事があるので8時には帰宅しないといけないので荒サイの右岸河口まで行ってきました。 タイヤをGP5000に履き替えたので楽しみ。 往復で20数kmしか走れていないのですがGP5000に感じたことを記載します。 空気圧は1... 続きをみる

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  • ヘルメットのカスタムペイント

    どうも、Tsuyoです。 ヘルメットにカスタムペイントを試みましたが、 カッティングシートではあまり上手くいかず… ちゃんと型をとって再チャレンジするか悩んだのですが他の方法も検討した結果… 塗装してみようという結論になりました。 筆と塗料と溶剤を購入。 色はメタリックレッドにしてみます。 心配な... 続きをみる

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  • ヘルメットをカスタマイズしようと思います。

    どうも、Tsuyoです。 昨年末に買ったヘルメット。 KASK PROTONEですが全体的に黒…というかロゴも黒なので真っ黒(笑) 最近味気ないなぁと思い始めたのでちょっとカスタマイズしてみようかと思います。 そんな派手にするつもりもないのですが、空気を取り込む穴に横一線にプラスチックが通っている... 続きをみる

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  • タイヤをヴィットリアコルサに変えて見ました。

    どうも、Tsuyoです。 先日の奥武蔵グリーンラインを断念した理由のひとつにタイヤの問題がありました。 いつの間にかサイドカットしてたんですよね。 今年に入って2回目で全てサイドカットという残念な感じ。 タイヤはコンチネンタル グランプリ4000SⅡを使ってますが相性が悪いのかな… 本来の寿命まで... 続きをみる

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  • インナーウェアを買いました。

    どうも、Tsuyoです。 暑い日が続きますね… この間、筑波の縦走をした時にすぐに汗だくになり、ジャージがびしょ濡れに…サイクルジャージってある程度速乾性があると思ってましたが度を超えると機能しなく、不快感がハンパない! Viaggioの方をみるとインナーウェアを着ている方達が多い気がします。 本... 続きをみる

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  • 【7/8】荒サイライド_DHバーを試してみる

    どうも、Tsuyoです。 珍しい土曜日が完全オフだったので荒サイ走ってきました。 朝から気温が高いですがほぼ風も無く自転車日和。 導入したDHバーどんな結果になるのかワクワクします。 家を出て数分。。 なんか違和感が… あっ!グローブ忘れたorz 取りに帰るのも微妙な距離まで来てしまったのでそのま... 続きをみる

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  • シマノ RC7【シューズ新調しました】

    どうも、Tsuyoです。 今まで履いていたシューズなんですがあまりサイズがあってなく、走っていて痛くなるので新調しました。 痛みの原因は購入時に冬は厚手の靴下を履いたりするかなと思いワンサイズ上を購入しました。 シマノのRP5というモノです。 ベルクロとバックルで留めるのですが適正サイズより大きい... 続きをみる

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  • 冬の装備を揃えてみました

    どうも、Tsuyoです。 先日の大寒波もあり、冬の装備を見直しました。 見直したのはグローブとシューズカバー。 【グローブ】 先日の関宿城までは モンベルの「ウィンドストッパーサイクルグローブ」 風は通しませんが中綿等は入っていないので今月に入って厳しい感じです。 今回購入したのは、同じくモンベル... 続きをみる

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  • 【8/28】試着会ライド

    どうも、Tsuyoです。 サイクルクラブでジャージを作るのですが、昨日、試着会をするということで行ってきました。 ジャージはChampionSystemでオーダーします。 サイズ表等もHPに掲載されているようですが今持っているジャージと比較するとXSになっちゃうので試着しないとわからないなと思い、... 続きをみる

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  • アイウェア購入

    どうも、Tsuyoです。 自転車用のアイウェアを新調しました。 普段、メガネを掛けての生活なので最初の頃は普段使いのメガネを掛けていましたが、全然スポーツっぽく無いということと小石が跳ねてメガネ大破となった場合、普段の生活で支障が出るので専用のメガネを購入。 コンタクトレンズ+サングラスも検討しま... 続きをみる

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  • カペルミュール

    こんばんは。 みなさんはロードバイクに乗る際、ウェアはどんなものを着ているのでしょうか? サイクルジャージ、レーパンの方が大半を占めるのでは無いでしょうか。 最初は抵抗ありますよね。 私も抵抗ありました。 レースに出る事目指してます感がハンパないという偏見と、家族から「お父さん何気合い入れてんの」... 続きをみる

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