荒川サイクリスト

40代からロードバイクを始めました。
基本、荒川CR・飯能の山を主に走ってます。
自転車のことを中心に記事にしてきます。

愛車はFACTOR OSTRO VAM。

トレーニングのブログ記事

トレーニング(ムラゴンブログ全体)
  • Zwiftも頑張ってます。

    どうも、Tsuyoです。 ヒルクライムの大会やレースに出るわけではないですが、 折角走りに特化したロードバイク、しかもハイエンドのモデルに乗っているので 人並みくらいには走りたい。 仕事も内勤が多いので体重維持もしたいので平日もインドアサイクリングをしています。 前はグロータックのGT-Rolle... 続きをみる

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  • Zwiftを始めてみました。

    どうも、Tsuyoです。 ローラー台を買ってやってみたかったことが…Zwiftです。 今回購入した「GT-Roller F3.2」は手動で負荷調整するタイプなのですが、別売りの「GT-ePower-F」と「GT-eBox」を装着すると自動負荷調整ができるそうです。 これを買いそろえると3万円位かか... 続きをみる

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  • ローラーを始めました(GT-Roller F3.2を購入)

    どうも、Tsuyoです。 新型コロナウイルスの影響により、自宅での仕事になり通勤分の時間を有効に使いたいこと不要不急の外出を控えることも考えローラー台を購入しました。 緊急事態宣言の範囲内で実走をしていこうと思っていましたが、在宅勤務とはいえ仕事の内容では外へ出かけないといけない場合もあるので実走... 続きをみる

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  • ローラー買ってみました。

    どうも、Tsuyoです。 ちょっと前にローラーを買って毎日勤しんでいます。 ローラーと言ってもコレ(--;) アブローラー(笑) 腹筋ローラーとも言うのかな? BYCYCLECLUBの記事で体幹鍛えるのに良さそうと思ったので購入してみました。 ViaggioのSNSで話したら結構持っている人がいて... 続きをみる

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